Posyandu Lansia Desa Kerang

Posyandu Lansia: Pilar Kesehatan di Desa Kerang

Desa Kerang telah sukses membangun Posyandu Lansia sebagai pusat pelayanan kesehatan yang krusial bagi warganya yang berusia lanjut. Berfungsi sebagai garda terdepan dalam menjaga kesehatan para sesepuh, Posyandu Lansia secara rutin menyediakan pemeriksaan kesehatan vital seperti tekanan darah dan deteksi dini penyakit kronis. Tak hanya itu, penyuluhan kesehatan mengenai gizi seimbang dan gaya hidup sehat juga menjadi bagian tak terpisahkan, memastikan para lansia di Desa Kerang mendapatkan informasi dan dukungan yang dibutuhkan untuk tetap aktif dan mandiri.

---

Salah satu program unggulan di Posyandu Lansia Desa Kerang adalah senam lansia, sebuah aktivitas yang terbukti memiliki manfaat luar biasa. Senam membantu menjaga kekuatan otot, kelenturan sendi, dan keseimbangan tubuh, secara signifikan mengurangi risiko jatuh yang sering menjadi ancaman serius bagi lansia. Lebih dari itu, senam juga berkontribusi pada kesehatan jantung, meningkatkan kualitas tidur, dan memperbaiki mood dengan melepaskan endorfin. Ini menjadikan senam bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga terapi holistik untuk kesehatan fisik dan mental, yang esensial untuk menjaga kualitas hidup lansia.

---

Melihat para lansia di Desa Kerang dengan antusias mengikuti senam adalah bukti nyata keberhasilan program ini. Dengan iringan musik ceria, mereka bergerak bersama, berbagi tawa, dan saling menyemangati. Posyandu Lansia di Desa Kerang, melalui program senamnya, tidak hanya mengedukasi dan melayani, tetapi juga membangun komunitas yang kuat dan mendukung. Inisiatif ini memungkinkan para lansia di Desa Kerang untuk menikmati masa tua yang lebih produktif, sehat, dan penuh kebahagiaan, menjadi teladan bagi desa-desa lain dalam merawat warganya yang paling berharga.

Penulis : Sarif Hidayatullah, S.P

---